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部活動×クラブ活動で理想の環境を – 湘南Bright YVCが提案する新しいカタチ

はじめてのバレーボール、どこで始める?湘南Bright YVCの魅力を詳しく解説

バレーボールコーチの大澤です。今日は、バレーボールを始めたいとお考えのお子様と保護者の皆様に、藤沢市と横浜市泉区を拠点に活動している「湘南Bright YVC」の魅力をお伝えしていきます。

目次

バレーボールを始めるなら、今がチャンス

中学生の時期は、スポーツを始めるのに最適な時期です。特にバレーボールは、以下の点で大きな魅力を持つスポーツです:

1. 心身の成長に合わせた指導

身体能力の向上

  • ジャンプ力の向上
  • 適切な踏切技術の習得
  • 体幹トレーニングの実施
  • バランス感覚の育成
  • 敏捷性の発達
  • 素早い方向転換の練習
  • 反応速度の向上
  • コート内での移動技術

技術習得のプロセス

  • 基礎技術の習得
  • 正しいフォームの理解
  • ボールコントロールの基本
  • 基本的な動作の反復練習
  • 応用技術への展開
  • 実践的な技術トレーニング
  • ゲーム形式での練習
  • 個人の特性に合わせた技術指導

2. チームスポーツならではの学び

コミュニケーション力の育成

  • 声かけの重要性
  • プレー中の意思疎通
  • チーム内での情報共有
  • 励まし合いの文化
  • チームワークの構築
  • 役割分担の理解
  • 責任感の醸成
  • 協調性の向上

リーダーシップの育成

  • 状況判断力
  • プレー選択の判断
  • チーム状況の把握
  • 適切な声かけのタイミング
  • 責任感の向上
  • キャプテン経験
  • チーム運営への参加
  • 後輩への指導機会

具体的な練習プログラム

初心者向けプログラム(基礎期:1-2ヶ月)

導入期(最初の2週間)

  • ボールに慣れる
  • キャッチボール練習
  • ボール投げ上げ練習
  • 簡単なパス練習
  • 基本的な動き方
  • コートでの位置取り
  • 基本的なステップ
  • 安全な転び方

基礎技術習得期(3-4週目)

  • アンダーハンドパス
  • 腕の組み方
  • 体の向き
  • ボールの捉え方
  • オーバーハンドパス
  • 指の開き方
  • 手首の使い方
  • 体の使い方

中級者向けプログラム(発展期:3-6ヶ月)

応用技術の習得

  • スパイク練習
  • 助走の仕方
  • ジャンプの timing
  • 打点の高さ
  • ブロック練習
  • 適切な位置取り
  • ジャンプのタイミング
  • 手の位置

チーム戦術の理解

  • フォーメーション学習
  • 基本的な隊形
  • ローテーション
  • ポジショニング
  • 攻撃パターン
  • 基本的な攻撃手順
  • コンビネーション
  • 時間差攻撃

年間を通じた成長プログラム

春季(4-6月)

  • 基礎技術の徹底
  • フォーム確認
  • 基本動作の習得
  • チーム内での役割理解

夏季(7-9月)

  • 実践力の向上
  • 試合形式での練習
  • 夏季合宿での集中練習
  • 技術の応用練習

秋季(10-12月)

  • チーム戦術の確立
  • 複雑な戦術の導入
  • チームプレーの向上
  • 実践経験の蓄積

冬季(1-3月)

  • 個人技術の完成
  • 弱点の克服
  • 得意技の確立
  • 次年度への準備

活動費用

■ 基本費用

  • 入会金:2,000円
  • 月会費:3,500円
  • ユニフォーム代:年2回 各2,500円

充実したサポート体制

選手へのサポート

  • 個別指導の実施
  • 技術面での細かな指導
  • メンタル面でのサポート
  • 体力面での管理指導
  • 進路相談
  • 部活動との両立支援
  • 進学に関する相談
  • キャリア形成のアドバイス

保護者様へのサポート

  • 送迎システム
  • 地域ごとの協力体制
  • 効率的な送迎ルート
  • 保護者間の連携
  • 情報共有
  • 定期的な保護者会
  • 成長記録の共有
  • 活動予定の確認

練習見学・体験について

初回体験から2週間、練習に参加いただけます。
持ち物:

  • 動きやすい服装
  • 室内シューズ
  • タオル
  • 飲み物

湘南Bright YVCでは、バレーボールを通じて技術向上はもちろん、人間的な成長もサポートしています。ぜひ、充実した環境で一緒にバレーボールを始めてみませんか。

Contact
お問い合わせ

概要

チーム名湘南藤沢スポーツクラブ
中学生バレーボールクラブ 湘南Bright YVC(Youth Volleyball club)
小学生女子バレーボールクラブ 湘南Bright JVC(Junior Volleyball club)
小学生男子バレーボールクラブ 湘南Shinies JVC(Junior Volleyball club)
練習日毎週 火曜・木曜

毎週 土曜・日曜
募集対象中学生クラブ 新小学6年生〜新中学2年生
小学生クラブ 未就学〜小学校5年

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